18

今日も、汗がしょっぱくない。。。

汗が吹き出るまで、低温サウナでも3分とかからない。どうしたんだ俺？

7分高温サウナ

シャワー

12分低温サウナ

シャワー

12分低温サウナ

シャワー

12分低温サウナ

シャワー

身体と会話しながら、その日のベストで入る。

体重69.5

体内年齢34

体脂肪19.1