gussan1031’s blog サウナダイエットの軌跡

サウナダイエットをコアにした男性アラフォーのダイエット記録

2019-04-18から1日間の記事一覧

13

汗がしょっぱくなるまで。8分高温サウナシャワー17分低温サウナシャワー17分低温サウナシャワー12分低温サウナ身体と会話しながら、その日のベストで入る。体重70.5k体内年齢34フットマッサージャーを買った。コレは良い。絶対健康になる。