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自分の基礎体温は、低く35度です。たまに、34度代をマークします。。。そのうち、癌まっしぐらです。基礎体温を1度上げれば、12%前後代謝が上がるとのこと。36度になれば、単純計算すると、72kg×0.88=63.36kg36.5度になれば、72kg×0.82=59.02kg歩け、走れ、…

サウナダイエットを初めた他の理由大失恋をしました。32歳のメンズエステの美人セラピストさんに。一年通い、徐々に打ち解け、ココだというタイミングで。。。打ち明け、振られました。性格美人さんでもあったので、しょうがないですが、悔しくてたまりませ…