塩サウナ→岩盤浴 15分塩高温サウナ 85度シャワー30分休憩室20度20分塩岩盤浴 45度15分高酸素岩盤浴 45度20分塩岩盤浴 45度 汗というより、水滴？！ 少し塩をかけすぎた。身体と会話しながら、その日のベストで入る。体重67.6体内年齢32体脂肪17.6bmi22.9バイ…