現在 身長の訂正 171.5cm(正確には、171.9) 67.8kg 17.8% bmi 23.1 目標まで、 2.8kg、2.8%。 あと、35日程度。 ひと月あたり、約2.1kg減、約2%減してます。 この時期は痩せやすいが、週1で自転車に乗っていた3年前の7月で67kg程度。 当時は何も我慢せずに、…