2019-03-30 プロフィール 37歳未婚男フツメンとイケメンの中間171cm71kgメタボ予備軍東証2部上場企業会社員平均体温35度の低体温たまに34度台脂肪肝肝機能低下年中下痢高尿酸 7.9酒、タバコ無しジャンクフードそこそこ食べるストレスチェック高ストレス者自律神経失調症グレーゾーン朝起きれないいくら寝ても寝足りない肩こりがひどい気力が無い原因不明の体調不良うつ病一歩手前健康になりたくて低体温サウナはじめました。このブログは事実と経過を乗せる自分のための備忘録です。ただ、もし、自分の備忘録を見て他人の役に立ったら、すごい幸せです。
