2019-04-17から1日間の記事一覧
汗がしょっぱくなるまで。8分高温サウナシャワー17分低温サウナシャワー17分低温サウナシャワー身体と会話しながら、その日のベストで入る。体重71kg体内年齢35
gussan1031’s blog サウナダイエットの軌跡
サウナダイエットをコアにした男性アラフォーのダイエット記録
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